月別アーカイブ: 2015年5月

Ayano.

この前の昼休み、かつえさんとアヤハナさんが仲良く携帯を見ながら盛り上がっていました( ´ ▽ ` )ノ 

先輩にたいして『かわいい』 というのはおかしい気もしますが、姉妹?双子?みたいでとっても可愛いかったです♡笑

そして昨日は仕事終わってから、アヤハナさんの家族と焼肉&バーへ行きました*\(^o^)/*

 

静かな空間で美味しいお酒をいただき、大人の仲間入りをした気分でした♩ 

発見‼︎

最近 Ayano&マッチー&コッペが 食に関して無欲で 面白くない アヤハナです☆★

食べ物の話をしても 食いついてくれません(T ^ T)  フルーツグラノーラの話だけは食い付いてくれます(笑)

こんな美味しそうなもの見つけました♬ 

 シャーベットみたいですよ(*^^*)

…みんな 食いつくかな…

歯科検診

またまたみんなより出遅れ気味のかつ江です。今日は娘の保育園で歯科検診がありました。園医の先生はとてもお世話になっている先生で保育園の先生によるととても丁寧に診ていただいたようで口を開ける事が苦手な娘が大泣きしながらも頑張ったようです。

家へ帰ってから「歯の先生」とかめずらしく「歯を磨く!」と言っていました。このモチベーションが長続きしてくれたらなぁ〜と思いながらいつも以上に念入りに磨きました。 

 
歯磨きを終えてくつろぎモードです♪

果物

フルーツグラノーラがブームみたいですが…朝食があれでは絶対に足りない アヤハナです☆★

みんなが新鮮なフルーツを食べているのを見て 食べたくなり

  我が家はパイナップル‼︎
す〜ごい甘いです(*^^*) 

彼女たちを見習い たまーーには生フルーツを食べようと思います〜♬

ひろなカフェ

今日来院してくれたH様の親御さんがやっておられるカフェ

“ひろなカフェ”

へ行って来ました(ゴールデンウィーク中に…)

人気No.1のフレンチトースト

味が染み込んでいて、柔らかくて、まさに口の中でとろけます♡♡


一押しのカフェです\( ˆoˆ )/

Ayano.

 苺たっぷりグラノーラ♡ 

明日は何のフルーツにしよっかなあ〜*\(^o^)/*

今日も1日頑張りましょお!!

本日晴天ナリ☀︎

校区の運動会に 役員として参加してきた アヤハナです☆★

  前日の雨がウソのような晴天‼︎ 運動会日和です(*^^*)
たくさんの方が参加されていたのにビックリ(O_O)  でも昔に比べたら かなり人が減ったそうです…

たまには こういうイベントに参加して ご近所の方とお話するのも 大切だなぁ〜と感じた1日でした♬

コッペの影響!

こんにちは♪宇部オフィスのマッチーです(o’ω’o)

今朝、ひとりで久々に常盤公園をランニングしてきました。いつも音楽を聴きながら走るのですが、その曲は三代目!コッペの影響です♡

今日は4周頑張って走りました!今はこれが限界…どう走れば脚が痛くならないか研究が必要ですね。あと私には体重の減量と筋肉も必要!ということで…

  
またコッペ&Ayanoさんのふ影響!!

いつも左のグラノーラを食べているのですが、今日頑張った自分へのご褒美として、前からほしかった右のグラノーラを買いました♡

楽しみ〜♡

Ayano.

さっそく グラノーラ生活始めました。 

朝ごはん作らなくていいので楽〜

これなら続けられそうです( ´ ▽ ` )ノ

 では今日も1日頑張りましょおー!!